Zie jezelf voor verandering en groei
Jezelf zien. Dat gebeurt elke dag in de spiegel. Maar je bent veel meer dan dat.
Aan de buitenkant gaat het goed, maar van binnen voel je je leeg of eenzaam. Of je loopt steeds tegen dezelfde problemen en patronen aan: conflicten, piekeren, gevoelens van falen of een burn-out. Wéér kom je in een rol terecht die je eigenlijk niet wilt. Je hebt geen idee hoe je dit kunt veranderen: het voelt alsof dingen nou eenmaal zo zíj́n.
Veranderen kán
Het goede nieuws: verandering is altijd mogelijk. Door jezelf helemaal te zien en te voelen – wat in jou leeft, wat je hebt meegemaakt en wat je meedraagt uit je (familie)systeem – ontstaat ruimte voor beweging. Hoe ver weg dat nu misschien ook kan voelen.
Want misschien draag je al te lang te veel. Of heb je nooit geleerd om te voelen wat jíj́ eigenlijk wilt en belangrijk vindt.
Je bent welkom en het is al fijn dat je hier bent. De eerste stap om jezelf en de wereld om je heen beter te begrijpen is gezet. Als psychodynamisch therapeut i.o. kijk ik graag met jou mee in jouw spiegel. Je hoeft het niet alleen te doen.
Wat cliënten zeggen
“Het traject heeft mij goed gedaan. Ik voelde mij gehoord, het heeft mij inzicht geven in mezelf en mijn reacties. Deze neem ik mee! Dankjewel Marieke”
Mila
“Ik ben zeer goed geholpen door Marieke. Ik had last van angsten op straat, nachtmerries en en een gevoel van onveiligheid thuis. Bij Marieke voelde ik mij goed op mijn gemak en kon mij goed openstellen. Ik heb de verschillende sessies als zeer positief ervaren en gaandeweg zijn mijn angsten, nachtmerries en gevoel van onveiligheid verdwenen. Nogmaals heel veel dank hiervoor.”
Kaat
“De gesprekken met Marieke ondervond ik als plezierig. Snel voelde ik me dusdanig op mijn gemak zodat ik open over alles kon praten. Dat heeft me voor nu zeker geholpen.”
Theo
LEZEN | LEREN | GROEIEN
-

Regressietherapie bij terugkerende patronen
Lees verder: Regressietherapie bij terugkerende patronenSoms merk je dat je steeds op dezelfde manier reageert, ook al wil je dat eigenlijk anders. Je zegt bijvoorbeeld ‘ja’ terwijl je over je grenzen gaat, je past je automatisch aan in contact met anderen, of je…
-

Brussen: de onzichtbare impact van je jeugd en hoe je patronen doorbreekt
Lees verder: Brussen: de onzichtbare impact van je jeugd en hoe je patronen doorbreektWie opgroeit met een broer of zus met een (psychische) beperking leert daar veel van. Veerkracht, verantwoordelijkheid nemen en acceptatie dat het leven niet maakbaar is. Maar er is ook een keerzijde. Vaak gaat veel aandacht naar het…
-

Golven van gevoelens: waarom wegdrukken niet werkt (en wat wel helpt)
Lees verder: Golven van gevoelens: waarom wegdrukken niet werkt (en wat wel helpt)Nare gevoelens. We hebben ze allemaal. Het is heel menselijk om die niet te willen voelen. Vaak hebben we ook nog eens geleerd dat dat het beste is. Dus drukken we ze weg en gaan gewoon door. Nog…
